Come risvegliare il Metabolismo per Bruciare le Calorie in eccesso Il metabolismo, con il trascorrere del tempo, inevitabilmente rallenta, diventa sempre più pigro e a partire dai 35-40 anni di età prosegue nella sua decadenza fino a perdere complessivamente, più o meno, il 50% della sa performance. Pensare di riportarlo ai fasti di un tempo è pura utopia, tuttavia in qualche modo è possibile risvegliarlo, anche se solo parzialmente, in modo da potersi mantenere in forma più facilmente, senza la necessità di dover fare troppi sacrifici alimentari. Quanti di voi lottano, ogni giorno, contro un metabolismo un po’ troppo lento ? Ahimè, in questi casi smaltire le calorie e i chili in eccesso diventa un’impresa più ardua del solito. Cosa è il metabolismo? Si efinisce metabolismo l’insieme dei processi biochimici ed energetici, che si attuano nel nostro organismo, volti a estrarre l’energia presente negli alimenti;...